يعد فيتنس فيرست أبوظبي مول أكبر نادي رياضي في ابوظبي من فيتنس فيرست ، ويتضمن صالة تمارين مختلطة وأخرى للسيدات فقط. ويمتد هذا الفرع على مساحة 2,350 قدم مربعة وهو مجهز بقاعات لأجهزة "جي إكس" ومناطق تمارين إطالة العضلات وأخرى مخصصة للأوزان الحرة وتقوية القلب والأوعية الدموية. هذا بالإضافة إلى صالة الأعضاء الشهيرة حيث المشروبات المجانية واتصال الإنترنت اللاسلكي السريع. وتعتبر مناطق الأساليب الحرة المبتكرة والجديدة إضافة رائعة للنادي، حيث تتضمن أجهزة التمارين الأوليمبية بلاتفورمس وبيور موشن (إضافة جديدة) وتريكس وفايبر والكرات الحديدية وألواح القوة والكرات السويسرية وغيرها الكثير والكثير. كما تتوفر تمارين جماعية مجانية مع مدربين عالميين على أجهزة مثل آر بي إم والأجهزة الخاصة بشركة فيتنس فيرست مثل هاردكور وماكس وجهاز اللياقة البدنية الأول (تاف) ومدرب مجموعة الأساليب الحرة. كما تتوفر في النادي وحدة تمارين "زومبا" الشهيرة بالإضافة إلى غيرها من وحدات التمارين المتميزة. هذا بالإضافة إلى جلسات تدريب شخصي اختيارية على يد مدربين شخصيين مؤهلين عالمياً سيساعدون الأعضاء على تحقيق أهداف اللياقة والرشاقة والصحة البدنية