جميع مدربي فيتنس فيرست معتمدين لتقديم أعلى مستويات التدريب الاحترافي.
الصورة
إكس فيت بوكس
أستعد لأقصى درجات اللياقة
إكس فيت هو مفهوم جديد للياقة، حيث قمنا بدمج 3 ستوديوهات في بوكس واحد لتتمتع بأفضل طرق التدريب.
إكس فيت هو مفهوم جديد للياقة، حيث قمنا بدمج 3 ستوديوهات في بوكس واحد لتتمتع بأفضل طرق التدريب.
الصورة
ستوديو ليفت
مخصص لمن يريدون خسارة الوزن واكتساب القوة
الصورة
ستوديو بوكس
مخصص لمن يريدون تعزيز قدرات التكيّف والرشاقة
الصورة
ستوديو إكس 45
مخصص لمن يريدون تعزيز قدرات التحمل والسرعة
عن
يحتوي كل ستوديو بتمارين متخصصة مثل رفع الأثقال، الملاكمة، والتمارين عالية الشدة.
فإذا كنت تريد خسارة الوزن ورفع مستوى قوتك، فعليك تجربة ستوديو ليفت.
أما إذا كنت تود تعزيز قدرتك على التكيّف والحركة فإن ستوديو بوكس هو الأمثل لك. وفي حال أردت زيادة مدى تحملك وسرعتك، فعليك تجربة ستوديو إمس 45
اذا أردت أفضل النتائج بسرعة قياسية، فعليك تجربتهم معاً!
الأندية
إكس فيت تاون سنتر
كن جزءاً من أكثر النوادي الرياضية ديناميكية وحصرية في دبي. جرب حصتك الأولى مجاناً لتتعرف أكثر عن تمارين إكس فيت المتنوعة والمشوقة وابدأ تجربتك الفريدة اليوم
إكس فيت أب تاون مردف
ستوديو ليفت مخصص لمن يريدون خسارة الوزن واكتساب القوة. إصقل مهاراتك وإصبح رياضيًا أفضل. كن جزءًا من مجتمعنا وجرب صفك الأول مجانًا!
برامج مرنة
لدينا أكثر من 60 حصة مخصصة لتمرين مجموعات عضلات مختلفة. يمكنك اختيار البرنامج المناسب لك لتبدأ بتحقيق أهدافك في بيئة داعمة لتطورك الشخصي على مدار الأسبوع.
*تساعدك برامجنا على تحقيق أفضل النتائج بناءً على أهدافك الفردية
حصص تدريب إكس فيت
رفع الأثقال الأولمبي
تمارين القلب للتكيّف، وتمارين القدوة العملية في ستوديو ليفت
سماش
باستخدام الأثقال اليدوية ووزن الجسم، يساعدك برنامج سماش على تعزيز قوتك وقدرتك على التكيّف
تريبل إكس
تمتع بثلاثة برامج في ستوديو واحد، كارديو ورفع الأثقال والملاكمة.
بوكس
تمارين ملاكمة متواترة عالية الشدة لتعزيز قدرتك على التكيّف وتطوير مهارات الملاكمة كالهجوم باستخدام تمارين الوزن
هيت
لتحرق أكثر من 600 سعرة حرارية من خلال تمارين تحمّل متواترة وعالية الشدة.
إكس فيت للأطفال
حصص تمرين ممتعة متخصصة برفع مستويات القوة عند الأطفال تحت اشراف أكثر المدربين كفائةً.
إكس 75
برنامج الكارديو المثالي لتتحدى حدود قوتك وتطور مفهوماً جديد كلياً عن قدرة التحمل لديك
شاهد الفيديو
ألبوم الصور
الصورة
الصورة
الصورة
الصورة
الصورة
الصورة
